ФЭНДОМ


Что вообще такое сон? Начну издалека...Та часть, которую мы гордо называем «Я» - лишь маленький островок сознания, плавающий в бушующем океане бессознательного. Да, мы катастрофично мало знаем о своем внутреннем мире. Что скрыто в бессознательном? Наши мечты, желания, страхи, но не только! По соседству с ними живут скрытые таланты, неосознанные способности - неиспользуемые возможности нашей с вами души. Почему они в бессознательном? Почему мы их не используем? Это тема скорее для отдельной книги, не для поста. Я скажу про это немного. Во-первых, в бессознательном хранятся огромные силы, которые нам могут быть просто неподвластны. Мы не осознаем их потому что еще не готовы столкнуться в своей жизни с чем-то подобным. Во-вторых, большинство из того, что хранится в бессознательном когда-то было частью осознанного Я. Но по той или иной причине было запрещено для осознавания.

Сны

Бессознательное немо. Оно не может взывать к нам из глубины души. Хотя если могло бы, то уверена, что головы бы наши разрывались от его крика. Но бессознательное владеет другим языком: языком символов и метафор. Языком, на котором оно говорит с нами в наших снах. Таким образом, сон – это наш диалог с бессознательным.

Я думаю, что мы спим не только для того, чтобы отдохнуть. Нет, мы спим еще и потому что во сне остаемся наедине со своей душой, и можем внимать ее голосу. Большинство снов несут в себе скрытые послания от нашего бессознательного. И каждый сон станет для вас подарком, если вы научитесь работать со снами. 

Несколько предостерегающих слов, прежде чем я начну описывать саму процедуру. Толкование снов – это важная душевная работа. Не стоит заниматься ей, если у вас нет настроя на уединение, сосредоточения на своей душе. Если от сна вас бросает в ужас, то лучше не толковать его самому, обратитесь за помощью. И не пытайтесь разгадать сон в один присест. Душевная работа не делается впопыхах.

1. Запишите свой сон. Да, здесь я банальна. Все это советуют. И это работает. Не запишите – забудете.

2. Выпишите все символы из сна. Место действия, необычные предметы, которые привлекли ваше внимание, персонажей – все. Иногда символами могут выступать какие-то действия. Выписав все символы из сна, найдите к ним ассоциации. Не все символы «разгадываются» так просто.  Потратьте время, найдите именно те ассоциации, от которых у вас раздастся щелчок в голове: «Это оно!». 

3. Когда вы разобрались с тем, что означают те или иные символы, настало время обратиться к реальной жизни. Как содержание сна связано с тем, что происходит в вашей жизни прямо сейчас? Здесь нужно быть очень внимательным. Послание, которое несет сон, не всегда приятно. Иногда оно призвано изобличить самые худшие стороны нашей натуры. Всегда хочется закрыть глаза на неприятную  правду. Толкование снов требует мужества и объективного взгляда на себя и свою жизнь.  Важно связать то, что вы узнали из сна с реальностью. Именно здесь и зарождается истинное толкование: вы понимаете, к чему снился этот сон. Возможно, что сон был предупреждением о будущей ситуации, поэтому не переживайте, если не смогли наутро связать сновидение с реальностью. Не исключено, что через пару часов сон сможет выручить вас в непростой ситуации. 

4. Как и любая душевная работа, толкование сна требует своего завершения на физическом уровне. А именно – ритуала. Что это за ритуал? К каждому сну он свой. Поняв значение сна, выберите для себя небольшое символическое действие, которое будет означать, что вы усвоили урок, подаренный вам бессознательным.  Ритуал часто ассоциируется с помпезностью. Но это не то, что нам нужно. Выберите для себя простое маленькое действие. Не говорите о нем никому. Проведите ритуал, когда будете готовы. Ритуал не обязательно должен быть сложным или повторять какой-то религиозный или мистический обряд.

Спите крепко и да приснятся вам удивительные сны!